孕育养娃神器
昨天去医院检查，有点缺铁，体重增加的也不是很多，医生给的食谱，说要按食谱上的去吃，有宝妈这样的吗，必须按食谱上去吃嘛
没法完全按那个食谱，就是多吃菜，少吃主食，我不喝带粉子的汤，米汤，骨头汤啥的，自己可以适当调整。
我觉得没必要，问下大夫，可以吃点补铁的药，我当时就缺铁性贫血，吃了点药再查血就不贫血了
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