新手妈妈第一课：给宝宝喂奶的正确姿势，学起来！

作者周忠蜀，医学博士，中日友好医院儿科主任、主任医师，北京大学医学部教授，中国协和医科大学博士生导师。

喂奶时，妈妈和新生儿应当是腹部贴腹部，新生儿的鼻子和妈妈的乳头相对，但不能靠得太近，以防把新生儿的鼻子堵住，影响呼吸。新生儿的头应和身体保持在一条直线上。

无论妈妈选择坐着或是躺着的方式哺乳宝宝，只要宝宝能够充分吮吸到乳头，妈妈舒服就可以。要保证让宝宝含住妈妈的乳头和乳晕，因为如果只是含住了乳头，宝宝吃起来会非常费劲，也很容易使妈妈的乳头皲裂。

哺乳时妈妈要注意感受乳汁的分泌情况，如果乳汁分泌过多，就要适时用食指和中指夹住乳晕上下方的乳房，使乳汁流出速度减慢，以免呛着宝宝。

妈妈喂养新生儿的手势

妈妈喂奶时，应将拇指和四指分别放在乳房上方、下方，托起整个乳房喂哺。避免“剪刀式”夹托乳房，那样会反向推乳腺组织，不利于充分挤压乳窦内的乳汁。

怎样帮助新生儿含吮乳头

新妈妈每次喂哺时应先将乳头触及新生儿的口唇，诱发觅食反射，当新生儿口张大、舌向下的一瞬间，即将新生儿靠向自己，使其能大口地把乳晕也吸入口内。这样，新生儿在吸吮时能充分挤压乳窦，使乳汁排出，还能有效地刺激乳头上的感觉神经末梢，促进泌乳和排乳反射。

如果新生儿嘴巴张得很大，下唇外翻，面颊鼓起，有深而慢的吸允，能看到吞咽动作，说明新生儿的含乳姿势正确。

本文摘自《新生儿护理大百科》周忠蜀编著 电子工业出版社出版