孕育养娃神器
怀孕五个月了,听医生的建议买了维生素片和钙片,可是我怀孕以来一直在吃完美的营养餐,不知每天需补充多少钙和维生素?担心补多了对宝宝不好。
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宝妈不用吃那么多片片补充营养,不如多吃水果补充维生素,喝牛奶吃鸡蛋补充钙!实在缺的严重食补跟不上的时候再吃都来得及的!我孕期除了缺铁性贫血吃了补铁的药,还有叶酸,其他什么都没吃! 展开阅读全文
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迪巧一天俩,爱乐维一天一个,我当时这么吃的
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