写点经验,希望给孕妈们一点有价值的参考。我和小胖去年算好的今年8.31前打算把孩子生了,整个孕期都好吃好喝的,蔬菜水果特别是各种深海鱼没断过,每周最起码两条鲅鱼或者黄花鱼,后来听说这些深海鱼吃多了孩子容易留级,那已经是40周以后的事情了。 前三个月只补充了叶酸,最便宜的那种。之后在美亚海淘了维生素软糖,nature made的加dha的维生素,由于胃不好,就买了加拿大那款防止胃酸的钙片,从20周开始吃,断断续续的吃到生,生孩子之前我经常缺钙到腿抽筋,孩子生出来头特别硬,才知道都补给她了。 从怀孕到生,产检没按照规律来,就刚开始做了个确诊有孕的,后来是唐筛,查出来21体高风险,概率值1/97,也没继续查,接着是大排畸,然后就是胎心监护。32周做b超,查出来是臀位,宝宝太能折腾了,然后按照宋主任的方法回家跪了7天,回去再让她摸摸说转回来了。总结了一下经验,姿势要标准,只跪,其他的艾灸啊,倒立啊什么的都是浮云,转不过来的除了羊水太少一般都是采取多种措施。 预产期8.24,可宝宝还很淡定,无阵痛无宫缩,我每天散步走的比小胖还快,健步如飞。然后8.26去查了一下,胎盘成熟度1级,羊水特多,可能是我每天坚持八杯水的原因医生告诉我,如果无宫缩那10天都生不了,好忧伤。后来去问了宋主任,说让我回家喝茉莉花茶,我特意去同仁堂买的茉莉花茶,每天只喝它不喝水了,每天在小区溜达10圈,爬两次楼梯,走到累了才回去。坚持了没几天8.30上午见红了,然后和小胖收拾收拾办理住院,手续办完了没床位,要等着。去金龟馅饼吃了中午饭,下午在医院厕所洗了头发,然后感觉到略微的宫缩,开始爬外科楼的楼梯。爬到三点多通知我有床位了,在床上躺了会,有便意了,医生检查开了5指了,让我去产房,在待产室待到20分钟不到开了8指,然后一边疼一边走去产房,按照助产士的方法呼吸用力,最后孩子头卡住了,特别硬,没侧切,撕裂了,流了一床血,缝了好久的针。所以亲们,别以为侧切不好,最起码侧切的缝的比撕裂的少。 可能营养全被她吸收了,6.8斤,51CM,足月时头围9.7CM。一出去就睁着眼哇哇的哭,出了产房就排胎便了。整个孕期胖了18公斤,生完后轻了24斤。
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