孕育养娃神器
最近一周了,每天睡觉不超过两三个小时,根本睡不着,夜里小腿抽筋,好多人说缺钙,现在补钙了还是无济于事,腿不抽筋也睡不着,请问大家这种可以吃药吗?用什么药?
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不可以用药,我腿抽了一次,连着好几天腿肚子都不舒服,天天晚上喝奶 展开阅读全文
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与缺钙有一定关系,注意活动,多吃水果蔬菜。
看看医生吧
能做的都做了,无济于事。
为什么失眠?晚上睡不着就白天睡吧!抱着孕妇枕或者枕头睡还舒服点吧,睡前喝点牛奶,听点舒缓的音乐!心里放松!不要想的太多
最近夜里凉,太凉也会抽筋,注意腿保暖
不用药天天失眠,时间久了怕对孩子不好。
不可以用药,我腿抽了一次,连着好几天腿肚子都不舒服,天天晚上喝奶
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