孕育养娃神器
缺钙,腿抽筋,上次看大夫说孕晚期了别吃钙片了,不好吸收,开了钙锌口服液,可喝了还是抽筋,今天看大夫说钙锌同补钙不能被完全吸收,还是吃钙片~凌乱了,到底吃啥嫩?
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我整个孕期都没吃那些东西,生了宝宝还是一样健康,主要平时营养跟上就可以了 展开阅读全文
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我整个孕期都没吃那些东西,生了宝宝还是一样健康,主要平时营养跟上就可以了
我也不敢多吃,怕补多了,可是牛奶喝多了喝不下去~
食补吧,我这胎真没怎么吃钙片
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