胜利油田中心医院孕妇学校03.25课程预告

胜利油田中心医院孕妇学校公益课堂 地点：门诊三楼 孕妇学校 时间：明天（03月25日）上午 十点到十一点 授课老师：瑜伽教练 陈璐 授课内容：孕期脊柱流动瑜伽 孕期瑜珈练习对于降低巨大儿发生率，改善孕期不良心理状态、促进自然分娩降、降低剖宫率有积极的作用。 在传统观念中，孕妇是“千金之躯”，轻易动不得。事实上，只要注意运动量，做一些适合孕妇的体操，对孕期的妈咪有很大的益处。比如孕妇瑜伽，它不仅可以减轻孕期体型变化带来的背部、腰部、腿部的不适，还可积蓄力量利于生产，同时还能为产后迅速恢复好体型打下基础。