白酒兑水擦擦脖子，千万不要用酒精哦，浓度太大，擦的时候不要脱衣服穿厚点，擦完脖子全身都会发热，然后喝一碗热热的姜汤，喝完就睡觉。我才两个多月，前几天也发烧到38度多，就这么做的，睡了一觉起来好了。希望对你有帮助。
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