【科学坐月子】NO.6坐月子不能洗头、梳头？其实好处多着呢！

记得当时坐月子，妈妈和婆婆千叮咛万嘱咐地让我不要梳头发，否则以后会烙下头痛的病根可就麻烦了，老人家的良苦用心让我甚是感动，我不敢有任何怨言，因为她们都是最关心我的人。

我和婆婆的关系很好，因为她说的话我不反对，即使没有道理、科学依据的话我也会左耳进右耳处，我点头应付就会相安无事，就拿洗头、梳头这事来说吧，婆婆总不能二十四小时看着我吧，趁她出门买菜的功夫我就洗头、梳头。

当然不能梳得非常整洁，因为怕婆婆会发现破绽，长辈我们要尊重，这样善意的谎言可以换来家和万事兴，何乐而不为呢？我认为没有必要因为一件小事而伤了和气，您说呢？

言归正传我们继续今天的话题，我国传统月子思想产妇坐月子期间是不能洗头发和梳头发的，但是现代医学证明产妇月子期间是可以洗头和梳头发的，而且还有很多好处呢！

月子期间洗头发的好处：

产妇洗头可以去掉产妇头发中的灰尘、污物、细菌等，既能够保持头部卫生，通过指腹轻轻在头部各个角落划过，能够刺激头皮以及头皮上运行的经络，使新手妈妈的精神面貌活跃，从而产生愉悦的心情。

产妇洗头发还可以促进头皮的血液循环、增加头发生长的营养元素，还能够有效避免产后脱发、发丝断裂、发尾分叉，使头发更加浓密、黑亮。医学研究表明产后洗头的新手妈妈不会留下头痛的病根，也不会造成脱发的情况。

梳头发的好处

坐月子梳头也可以帮助头部血液循环，增加毛囊的营养供给，有效防止产后脱发和促进新发生长等。建议产妇分娩前将头发剪得短短的，这样坐月子的时候方便梳理。

‍注意事项：‍

月子期间要用木梳梳头，以避免静电的产生，伤害产妇头皮。一般产妇的头发会比平时油腻，也容易掉头发，因此应选用温和无刺激的洗发水为宜。

洗完头发要立即用干毛巾擦干并用吹风机吹干，避免冷空气吹入头皮，洗发水的温度不可过低，应该保持在37°C左右。

不建议产妇在早晨和晚上洗头：因为早上人体的血液运行比较慢，头部皮肤比较敏感，此时洗头会造成血液循环加速，因而形成不适症状。而晚上洗头所产生的残余水分，会紧贴于枕部而得不到通风干燥，因此只能依靠人体自身体温蒸发，很容易产生头部不适甚至是头痛的症状。（来自搜狐母婴）