好多孕妈,在孕期都比较焦虑。孕妈咪在孕期的生理和心理变化是巨大的,所承受的压力也比正常人要更大,例如:担心宝宝的健康问题,自己分娩的痛苦……但是孕妇心理压力过大,对于宝宝的健康成长史十分不利的。当孕妇发觉自己的精神过分紧张或者是时常感觉自己的压力很大时,就该注意调整自己的状态了。 一个负责任的医生,是你孕期的保障,为你们保驾护航。再次感谢产八科张志敏主任为我减压,二宝要继续麻烦你了。 克服分娩恐惧 最好的办法是,孕妈咪应和丈夫一起去医院或孕妇学校,了解有关医学知识,了解分娩全过程以及可能出现的情况,了解分娩时怎样配合,进行分娩前有关训练。这对减轻孕妈咪的心理压力,解除心理负担大有帮助。 要与医生无障碍的分享你孕期的大小适宜,方便给你做孕期的答疑,选择专业的医院和负责任的医生,祝大小健康!
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