乳房胀痛，摸起来有肿块怎么办？

原因： 乳腺管堵塞：多余的奶水未及时从乳腺管排出，形成奶块淤积在乳腺管中堵塞乳腺管。 处理： 用热毛巾热敷有硬块的地方，然后再按摩乳房，反复几次直至将硬块揉散，再将奶挤出。堵塞过于严重的可以找催乳师来疏通。