我的妇幼顺产五日游

由于3.14发完“阵痛中”的帖子后就陷入了折磨，生完后又在照顾宝宝和招待来探视的朋友，没有及时一一回复宝妈们，所以发这个帖子说说我的妇幼顺产五日游。
首先，先报喜，我家大宝朵朵已于3.15上午9:43顺产出生，女生，重6斤2，有轻度撕裂。现在，她有了自己的大名李昕苒。
下面就说说我这几天的经历，来解答各位关心我的宝妈们的问题。
生前几天，一直在与圈里的几位宝妈互动，各种求发动，结果所谓的见红在预产期前一天也就是13号的傍晚如期而至，真是准啊！当时还没有任何阵痛感，于是我相当淡定的联系好安排住院的院长，定好第二天一大早就住院，然后淡定的洗了个大澡，做好饭，和老公吃完饭还是我刷的碗筷，晚上还看了期《一站到底》，睡觉时已经快12点了。睡了一个小时后被高级痛经般的痛感疼醒了，于是用提前下载好的“阵痛计时器”开始计时，按照西尔斯介绍的“511”的方法，到凌晨两点半阵痛已经规律到5分钟一次，于是叫老公和妈妈起来，妈妈不放心，就决定半夜入院了。
到达妇幼已经凌晨3点半左右，由于不好意思半夜给托的人打电话，就挂了急诊，急诊大夫在睡梦中开了住院单和B超单（因为我之前已经有一个月没做过B超了），然后办理入院手续，交了4000块钱押金和医保卡（住院期间的治疗费用是在这个账户里扣的，而不是一卡通），又交了1000块钱饭卡（其中有800都是押金）领了病号服和暖壶就被领到了病房，所兴有个8人间还有一个床位，我下一个入院的就被放在楼道了。然后上了胎心监护之后去做B超，深夜里的B超大厅只有自己，睡梦中的B超大夫专门为我做检查，比起平日里排队真是VIP待遇啊！之后上交各种孕检的结果，见了管床大夫，签了各种知情书，釆血采尿，进行内检才开半指，此时已经是清晨6:00多，之后的10几个小时完全是在5-10分钟的阵痛中度过的，中间由之前的8人脸换到了3人间，大夫说只有这个产区有产房，要生完后才能换到有独立卫生间的产区。中间也曾把妇幼1-9层楼梯爬了个遍，大概也就是我发帖子的时候，很多人问我怎么还能回帖，现在想来那时的阵痛还根本不算什么。
真正强烈痛感是从14号晚上8:00左右开始的，痛感除了我说的高级痛经还有耻骨和肛门那里被敲碎了一样的疼，当时经过一天的折腾，孕期从没水肿的我已经全身都肿了，用我妈的话就是已经脱像了。整整一夜，我都在躺也不是坐也不是站也不是的阵痛中度过，大夫说差不多晚上能生，几乎每个小时都给我做这一次内检，虽然每次都有进展，但是很折磨人。一直到15号清晨6:30内检时护士说开到了两指半，让我进待产室，但是当时的我由于已经30个小时没睡觉，又两顿饭没吃，完全没有精神和力气了，不知道进了待产室开三到全指还要多长时间，于是跟护士说我想等开到三指再去待产直接用无痛，这样可以休息一下，到最后才有力气，可是护士说让我进待产再和助产士去沟通，于是我就告别了我妈进了待产室。
6:40进了待产室，那里环境要比病房更好些，进去上胎心监护，老公交了200的陪护费进来陪我，我还特别记得助产士一直在让老公把手机关了。我跟助产士说我想用无痛，回复是让我等8:00医生上班来了再看能不能用，并让老公给我买点早饭吃，我哪有心情吃早饭啊！连喝水都恶心了，于是就给我吊上了营养。然后就又是阵痛，间歇的时候勉强吃了几块巧克力，此时的我又累又困，感觉思想已经游离了，连老公跟我说话都好像再另外一个世界似的。等到8:15左右，大夫终于来了，给我做了内检，开到了四指，让我可以在宫缩时尝试轻点用力，有便意时就叫助产士，我再次提出要用无痛的要求，大夫说可以用，但是由于当天是所谓的好日子，早上有三台剖腹产手术，麻醉师还在手术上没有下来，让我等会，我这个崩溃啊！但也没有办法，只能等。这期间好心的助产士，问我是不是觉得坐着更舒服点，我说是，她就给我了一个瑜伽球，我亲切的瑜伽球啊，我在家也每天都用它的，在此特别推荐各位宝妈啊，如果助产士不说也可以要，因为我亲身经历觉得效果显著。助产士让我宫缩时上下颠球，大概有20分钟的时间，助产告诉我麻醉师下手术了，问我用不用，我请助产士在帮我做一次内检，如果开了六指以上就不用了，结果内检时破水了，并已开到了八指多，助产士都说太快了，准备让我进产房并教我用力和呼吸的方法。
9:20左右，我被推进了产房，那时都已经疼麻了，甚至间歇时我还注意了一下产房的环境，一人一间的，很大，因为是早上能感觉朝阳的房间很明亮，墙上贴的宝宝的挂图还挺温馨的，我还问助产士不会给我侧切吧，她说能不侧切就不侧切，大概用了4、5次力以后，觉得下面像破水一样，哗的一下，然后一团热呼呼的小东西就被放到了我肚子上，大宝出来并没有哭，也没传说中的倒起来打屁股，而是被一根管子插进嘴里，估计是吸取羊水什么的，就被包好放到小床上等我了。接着是娩出胎盘、清宫血（这个说实话真的很疼，不亚于宫缩，不过据说助产士按压的越干净越好）、缝合轻度撕裂的伤口，之后我被告知出血有点多，超出了正常值1/3，刚才还挺危险的，就给我加了止血药。
接下来，我被送进了观察室，助产士把宝宝放在我旁边，并让宝宝在第一时间吃上了MM，助产士说初乳是最有营养的，我当时还觉得奇怪，怎么会刚生出来就有奶呢？后来事实证明确实就是有。在观察室待了两个小时，期间老公进来陪护，给我灌了一杯红糖水。特别提一下回病房时，我和宝宝是被用棉被蒙着头推回去的，你要为宝宝撑出一块空隙，我猜可能是怕回病房路上受风和细菌感染吧。到病房已经中午快12点，全家人开始吃饭，这时我已经能坐起来了吃饭了。
这里把我的经验特别提一下，宫缩时要用鼻子吸气，用嘴呼气；用力时要把气憋住，力用在下面，而不是脸上；再疼不要叫，这样只会泄气，我就一声也没叫，生完后连助产士都跟我妈说我太能忍了；还有就是那个瑜伽球，顺产神器啊！
下面说说关于住院的情况吧。生完以后我就被转到了有独立卫生间的产一西区，也就是传说有单人间的那个区，但是据护士说最近生孩子的太多，单人间都被改成了双人间，确实连床位号也是临时写上去的，所以最后我还是住进了双人间，不过有了独立卫生间，我已经很欣慰了。顺产住院一般都是72小时，每天上午护士长先查房，就像扫荡一样，总会挑出点毛病来；然后管床的产科和儿科大夫轮流巡房，产科查看恢复情况，儿科检测宝宝黄疸值，询问大小便情况；然后是护士给宝宝洗澡和给大人做消毒清洗；接着输液，基本就是缩宫、消炎、营养三种，输完液上午的项目就结束了，中午11点到两点是探视时间，下午一般都没有什么项目，2点4点半禁止探视，有人管，但也不是很严，因为这几天来探视的人就没断过，周六、日全天可以探视。每天上午给前一天的对账单明细，钱不够要及时充值。
宝宝出生当天会接种第一针乙肝疫苗，分国产免费和进口90两种，如果家长不提出，默认接种国产的；还会打一针什么维生素的，我没记太清楚；出院当天接种卡介苗和采足跟血，卡介苗很疼，像皮试一样，接种的时候护士都没敢让我按着宝，奶奶和姥姥两个人按着，给宝疼的够呛，宝哭疯了，奶奶也哭了；足跟血也是两种，一种是70验两项遗传类疾病的，这个如果有问题的话，医院会在一个月内电话通知，所以没有消息才是好消息。另一种是880验50项的，是拿到北京去验的，儿科大夫很中肯的告诉我验两项就行，仁者见仁智者见智吧。
出院前大人需要做一个子宫B超，查看子宫恢复情况；还需要验一个血常规，如果没有大问题，由产科大夫开出院单，就可以办理出院手续了。费用方面，我由于出血较多，所以住院期间多输了止血和补血的药，大概多花了1000左右，出院结算7000左右，有医保生育险直接返现金1800。
至于待产包，就不要想多少钱要不要的问题了，因为没有选择的余地。里面有大人的物品：哺乳服一件、睡裤一条、护理垫一包（5片）、成人纸尿裤一包（3片）、月子帽一个、束缚带一个（这个建议第一时间用上，防止内脏下垂）。宝宝的物品：白色薄包巾三条，和尚服两件，这两样每天洗澡时护士会给拿来干净的，把穿过的收走。棉抱被一个、粉色厚包巾一条、浴巾一条、S、L号纸尿片各一包、100片湿巾一包。自己带的东西就要看个人习惯了，洗漱用品总是要带的；盆建议准备两个，清洗私处的分开；可以拿一个电水壶，比打水方便，给宝宝冲奶粉也卫生；小衣服小被子真心没必要带，妇幼病房又热又干燥，宝宝都热的起热疹了；大人可以带身出院的衣服；建议可以带块大单子，一来因为像我住的这种单变双的病房还有三人间都没有隔床帘，医生做私处检查和清洗时可以让家人用单子给挡一下，二来陪床的家人也可以盖。
关于出生证明，需要先起好宝宝的名字，然后带着父母双方的身份证、准生证、医生开的出院证明、身份证与户口本地址不一样的话，还得带着双方的户口本，到门诊二楼儿童保健科办理。这个准生证报户口时会用到。
絮絮叨叨的写了这么多，我把自己这几天经历的细节能想到的都写到了，希望能给准备妇幼待产的宝妈们一个参考，也给这几天关心我情况的宝妈们一个统一的回复，谢谢宝妈们的关心了，我现在已经在家修养的不错，奶水喂宝宝也绰绰有余，最后祝待产的宝妈们都能超快顺产，不要像我一样受罪；祝生完的宝妈们都快快恢复，宝宝们健康成长！
附上我家朵朵睡照一张，给各位阿姨问好！