孕育养娃神器
今天测骨密度，大夫说孕期没坚持吃钙片吧。回去要赶紧补钙，缺钙会引起早产。。。钙片和维生素以前吃完就容易便秘，所以就没坚持。结果现在严重缺钙啦
孕晚期不适合再吃钙片了，你可以通过食疗补钙：早晚各一杯牛奶，每周吃两到三次炸虾（就是买那种个头小的大虾，不剥皮，裹上面炸了吃）坚持两三周盖就上来了 展开阅读全文
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嗯嗯，验了两次都缺。然后我婆婆说，早吃似的就不缺了。听着真张气呀
喝牛奶吧，吃虾吧，一般应该没啥问题的啦
谢谢！
孕晚期不适合再吃钙片了，你可以通过食疗补钙：早晚各一杯牛奶，每周吃两到三次炸虾（就是买那种个头小的大虾，不剥皮，裹上面炸了吃）坚持两三周盖就上来了
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