宝宝夜醒的好处通常6个月以前的宝宝夜醒会非常的频繁,宝宝不像大人一样会睡得很沉,浅层睡眠所占比例较大,这样可以为宝宝带来生命延续及生长发育上的好处。浅层睡眠又被称为“快速眼动睡眠”,浅层睡觉阶段通常表示宝宝正在做梦,这样可以刺激宝宝的大脑更好的发育。另外,通常夜间妈妈体内的催乳素水平会上升,乳汁也比较充沛,由于母乳更容易消化和吸收,所以宝宝会饿的比较快,宝宝在此时频繁地醒来就有更多的机会吃奶。同时,频繁的夜醒对宝宝的安全来说也是必要的,夜醒可以预防婴儿猝死症的发生,婴儿猝死症往往是由于宝宝睡得太沉,以至于在呼吸出现问题时,大脑未能及时做出反应而发生意外。(来自网络)