宝宝没有六月天?又是无知在惹祸

宝宝夏季睡觉时注意事项

宝宝睡觉也是有很多注意点的，穿多穿少都不行，具体怎么做呢?

1.千万不要让宝宝裸睡!尤其是在开空调的夜晚，宝宝睡觉要小心着凉。在穿衣服上，不要将宝宝的衣服全都脱光，背心或者肚兜要穿一件，胸腹一定要保暖。下身最好穿一条短裤，这样宝宝把被子踢掉后，肌肤不会与空气直接接触，避免受凉。如果室温较低，不到30度，还可以给宝宝套一双小袜子。

2.宝宝盖什么?毛巾被是最好的选择。它比较轻薄且透气，最适合宝宝夏季使用了。妈妈们注意一点，不要让宝宝直接睡在凉席上，否则会让宝宝受凉。如果要用凉席，最好铺上一层床单或毛巾，凉席要每天擦洗，经常暴晒，以防滋生螨虫或细菌。

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夏季宝宝要怎么穿

宝宝的前胸和后背要好好保护，但是也和大人穿的差不多就可以了。捂惯了的宝宝可以比大人多穿一件薄的衣服，一下子穿少宝宝可能会不适应。妈妈们牢记以下几个法则：

1.短袖短裤多穿。夏季温度高，给宝宝穿棉布等自然纤维制成的短袖，透气轻盈。款式选择宽松、浅色的，男宝宝可以穿短袖或背心，下身穿短裤或者小背带裤。女宝宝可以穿连衣裙，或者无袖的小衫。凉鞋最好选择能包住脚趾的，帽子要选透气、帽檐较宽的。

2.勤换衣物。宝宝汗腺发达，夏季容易出汗，如果被汗浸湿的衣物没有及时更换清洗，会引起感冒。宝宝夏季被捂着，也容易出汗，还容易导致腹泻和中暑。因此，宝宝的衣物、被子、枕头被汗沾湿了，要立刻换掉并清洗，以防汗渍污染宝宝的肌肤，引起炎症等其它疾病。

3.根据温度增减衣物。宝宝最好是待在一个温度里，如果室内开空调的话，最佳温度是26~28℃。如果要带宝宝外出，则要根据外界的温度增减衣物。一般摸宝宝鼻尖或者四肢，不凉的话就代表衣物正好。

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为什么说“小孩没有六月天”?

这是一句民间俗语，流传了许久了，老一辈的人都会说。大致意思是，宝宝体质不比大人，耐热不耐冷，宁可穿多点热着，也不能穿少了冻着，万一冻坏了呢?

确实，在以前，孩子体弱多病体质差，动不动就会生病。但是现在，这个说法已经不正确了，而且一点科学依据都没有。宝宝身体机能还没有发育完全，散热功能较热，需要通过出汗来达到冷热调节的作用，如果出汗了不及时擦干，还容易引起其他疾病。其实小编也知道，这么说的大人都是为了孩子好，可是炎炎夏日，多穿也得有个度啊，俗语也要与时俱进才对~

宝宝睡醒一身汗，可能是穿多了

最近有很多妈妈反映，每天午睡或早上醒来，发现孩子都是一身汗，这是怎么了?

其实孩子出汗是很正常的现象，孩子代谢能力旺盛，但是自身对冷热的调节能力却较差，所以通过汗液来调节体温。如果发现自己的宝宝出汗很多，妈妈也不要过多焦虑，看看是不是给宝宝穿多了呢?天气开始热了，宝宝的衣物也要相对减少一些了，不然也难怪热出一身汗。但是有些病理性的出汗妈妈们不要弄混，如果发现宝宝出汗很异常，一定要去医院就诊，不可盲目医治，有些宝妈动不动就以为宝宝缺钙了要补钙，这才是错误的。

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