冷藏的母乳能用微波炉加热吗?
冷藏和冷冻的母乳,也不建议用微波炉加热。一是,用微波炉加热母乳往往由于加热不均匀,容易让宝宝喝到“阴阳奶”;二是,高温加热会破坏母乳中的营养成分。
加热冷藏的母乳,可以把奶瓶放到温水里浸泡,让母乳吸收水的热量而变热。浸泡的过程中,需要经常晃动奶瓶保证母乳能够受热均匀。如果是冷冻的母乳,饮用前可先放置于冷藏室恢复温度,或浸泡在冷水中解冻,然后再用温水浸泡加热即可。
加热过的母乳不宜再放入冰箱。母乳冷藏的保存时间一般3-5天,如果是冷冻冷藏,最久可保存3个月。母乳的储时间最好不要太久,储存时最好按宝宝的食量分开保存,避免浪费。
看到这里,你是不是明白了,以后给宝宝加热这些食物,家长们别再用微波炉啦!