孕育养娃神器
小腿抽筋连带脚腕也抽筋 钙片偶尔也吃着 如果抽起来怎么解决才是最快最有效的办法呢
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我怀孕后期夜里抽筋过三四次 突然就把我疼醒了 没办法只能让老公揉揉 掰掰脚 展开阅读全文
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腿伸直了,脚尖往头这边使劲伸,效果非常好
我也是掰大脚趾的,能缓解一下抽筋
晚上睡觉总得开空调 可是也感觉热的不行 翻身就难受
睡觉盖好了就不抽了 即使夏天也要盖个小薄单子 抽筋最怕着凉
好的!谢谢宝妈
你为什么不天天吃呢?别听网上说的,就得天天吃,如果你是母乳喂养等你生了以后也得天天吃直到你不喂了,我现在就这样,我儿子一点不缺钙
我准备天天吃了 以前觉得没有必要天天 看来不行了 哎
我以前这样就没事了 现在这么做脚都抽住不能动了……吓死了都
腿伸直了脚往身体这面用力伸就好了
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