21. 过早(不足3个月)添加麸质食物易于增加婴儿体内胰岛素细胞自身抗体, 增加了成年后患I型糖尿病的风险。 22. 说到罐装食物,有的孩子会对罐装食物中的添加剂过敏。所以在判定孩子 是否对一种食物过敏的同时,也要注意其他相关因素。如果孩子吃了一罐 胡萝卜泥罐头后产生过敏现象,那一定不是对胡萝卜过敏,而是对罐头中 其他的添加剂过敏了。 23. 消毒剂无论在地板上,衣服上,都能让孩子触摸之后通过口腔进入肠道, 消毒剂在杀死肠道的有益菌群、破坏肠道屏障后,造成肠道菌群不健全,导 致渗漏现象,使食物中的营养直接渗漏进血液中,导致过敏反应。总之请大 家注意不要使用消毒剂就对了。 24. 如果肠道受损,任何年龄都可以发生过敏现象。 25. 婴儿对盐具有高度敏感性,而成人并非如此。所以,绝对不要用筷子尖沾 成人吃的饭菜给小婴儿尝,当孩子对咸味依赖后,就会不吃淡味的食物。但 婴儿摄入钠过量,会造成血压增高。很多人有一种错误观念:辅食中应该加 盐,否则孩子缺盐,会“没劲”。实际上,盐是“氯化钠”,而非“钠”, 氯化钠有咸味,而钠没有咸味。在母乳和配方奶中,都含有足够的钠。 26. 在辅食添加中不要包括奶、水果。不要用“奶+米粉”,或者辅食中掺入水 果的做法。 27. 给2岁以下的孩子刷牙,那几本不起什么根本的效果,因为这么小的孩子你 基本没办法给他们真正刷干净牙齿。不如就吃完饭喝完奶,喝清水漱口来的 有效。 28. 糖分三种:单糖,双糖和多糖。 单糖,指葡萄糖。不要给孩子喝葡萄糖, 会影响孩子的血糖稳定,而血糖不稳会影响大脑发育。 双糖,指乳糖和蔗 糖。这两种糖也尽可能少吃。多糖,指淀粉类糖。这种糖,很容易被人体吸 收,而且可以为人体带来有益的营养,孩子应该吸收的是这种糖。 29. 在孩子的辅食中,不要加甜的调味剂。也就是做饭不要加糖,喝水也不要 加糖或者用果汁兑。就喝白水就很健康。 30. 已经养成没甜味就不喝水的孩子,家长可以考虑用无热卡糖来代替蔗糖过 度一下,起码这样可以不给孩子的身体造成过多无用的热量及龋齿。
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