前4个月体重一直很稳定,孕早期虽然没有呕吐厉害,但是也是没有胃口,浑身乏力,在搭上每天上班,体重没增加倒是瘦了几斤,可是5个月的时候明显胃口好了也有精神了,同事都说肚子也微微凸显了,所以开始了我的孕妇装购买之旅啊,呵呵。
在这个月的时候要注意涂橄榄油了,我买的是一套袋鼠妈妈,从肚子凸显的月份开始每天早晚涂,涂完之后轻轻按摩直至吸收就OK了,防止长妊娠纹嘛,不过悲催的是34周的时候还是长了,但是很浅很少,多少还是管点作用的。
20周也是做些常规检查,费用15。B超貌似150元,如果我记错了请多多见谅啊,一孕傻三年啊。从这周起我开始吃钙片喝孕妇奶粉啦,因为上次微量元素说我钙偏低。而且我预约了下个月四维。提醒宝妈们,如果想在妇幼或塘沽医院做四维最好是建本的时候就预约一下,跟医生沟通一下,不要到时手忙脚乱。我预约的是坤如玛丽,你懂得,私人医院告诉男女嘛,比较好奇。附上一张清单吧。
ps:这个月份提醒宝妈要适量喝水,我就是不爱喝水所以一直羊水偏少。还有宝妈们不要运动过量,要保护好自己的胎盘,怀孕期间尽量避免下蹲弯腰,胎盘已经很低的宝妈切记不要同房,这都是我经历过的,现在分享给孕中期的你们,还有要按时产检随时关注胎儿情况。祝所有宝宝平安健康。
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