我是40周+1顺产的。男孩,6斤3两,无侧切轻微撕裂缝了一针,恢复的很好。 孕期 孕期姐妹们一定要多样饮食,除了螃蟹.甲鱼之类绝对不可以吃的其他都可以吃,我整个孕期不爱吃东西,尤其是肉和油腻的,所以就多喝纯牛奶,多吃牛羊肉,多吃各种各样的水果。孕期吐到5个月但是丝毫没耽误孩子长,前期胎儿一直是偏大。但是到5个月后一定要控制饮食,甜食要少吃,多吃杂粮,这样长孩子不长自己。我到生之前一共体重长了30斤。上班的宝妈们最好坚持,我一直上班到预产期的前两周,因为上班非常忙在家人的坚持下才开始待产,待产时一定要活泼好动啊!各种溜达各种玩保持好情绪和体力!正是这样才导致了我顺利的生产。 生产 202医院要求想顺产等5-6分钟左右的阵痛就马上去医院,我认为最好有10分钟左右一次阵痛就收拾东西去医院。我开始是二十分钟一次阵痛,后来变成10分钟,再后来直接3分钟,去医院时稍微晚了点,已经开两指了,夜间发动就去2号楼一楼夜间接诊,白天发动就直接去2号楼8楼,记得至少带两位家属,一个送你进待产室一个去办入院手续,办好入院手续后进待产室,就只有你一个人了,但是202有家化病房可以有一位家属陪产到你开到十指去产房。记得让家属跟护士说排队,房间只有两个。还有进待产室后如果要打无痛可以立即跟助产士要求,我是进待产室就要求打无痛,准备好后就进家化病房了,进去后直接开5指了,忍不了痛又要求打无痛,结果一检查已经开8指了,就直接用力开到十指,推去生了,所以没打上无痛。我的整个产程从进待产室到生完才两个多小时,钱两指是完全可以忍受的,到五指之后那种痛就受不了了,破水后开指会很快,但是也很痛,我们能做的就是听助产士的话,理智一点,按照她说的去做会减轻不少痛苦和缩短产程,还有如果小孩不大,产妇会用力的话,他们是不会侧切的,侧切恢复起来还是比较麻烦的。我是疼的太厉害最后没好好执行助产士的话,最后生出小孩头的时候要憋住劲像狗狗一样哈气,我用力有点猛所以有点撕裂了,缝了一针,不过相比起来还是恢复的很快,基本上当天就下地上厕所。现在就这么多希望能帮到各位宝妈,有问题可以问哦~我会尽量回复的~
更多>>
更多>>