孕育养娃神器
孕前一直115斤之内,现在29周了体重145了,还有两个多月,怎么控制控制呢,这都已经涨30斤了
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少长点对你对孩子都好!主食主要吃干粮,容易吸收的,粥,面条,面食汤水的,要少吃,保证碳水化合物够量就行,水果含糖量高的要尽量少吃,自己上网查查,饭后半小时多运动运动,散步啥的! 展开阅读全文
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这样真不错
我36周长了30斤吧
那产后就好好修身了,还是会瘦回去的
我整个孕期长了50斤!怀孕前100斤,生孩子那天150斤
尽量控制控制
50斤以内都是没问题的
谢谢,知道了,我就是喜欢喝粥吃面条所以吸收的太好了
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