孕育养娃神器
刚才检查发现血糖又高了真是郁闷…平时也没控制饮食胖了四十多斤。现在血糖高大夫让控制了,应该吃点什么
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我血糖就高,空腹5.7!没上过什么课,就自己控制,不吃米饭,都吃一些小米,高粱米,玉米,面类!水果少吃,猕猴桃,橙子,西红柿之类的,少吃多餐!尽量不要吃肥肉,怕营养不足,我会喝骨头汤,吃虾吃鱼!不吃油炸的!控制的还可以
妇婴每周五有那个一日门诊会教你怎么饮食锻炼
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