2018.3.25早上起来见红啦 洗洗澡去医院 下午到了医院 办了住院 测的血压血糖 都正常 然后胎心监护 没动弹 就定了麦当劳…然后就去做内检了 那一下够酸爽~ 结果告诉我我宫颈口没软 盆还没入完全呢 目测还早。然后回病房吃麦当劳 做的胎心监护 宝宝就动了…这是个吃货啊……然后各种签字啥的。我看没啥事 就溜了 晚上跟全家吃了顿火锅。回家还跟大黑猪溜达了两公里。 十二点多睡前感觉肚子好像有点一阵阵的疼,结果我睡着了… 半夜两点半想大便 起来了发现妈呀肚子还在一阵阵疼。我上完大号回来 纠结一会算了一下诶嘛宫缩间隔两分半 百度一下说间隔五分钟就要去医院。然而我太困了 又眯了一会 3.26快四点的时候终于规律宫缩 疼了 全家出动去医院 好困 这时候发现之前陪产课学的那个跳舞动作挺好使 抱着大黑猪做了好几次 四点多到医院 做了内检 开一指 然后熬到七点多医生都来了 做的胎心监护 结果说强度不够 我也确实感觉半卧那个姿势不咋疼。后来做完了 我就一直那个姿势了 结果渐渐的不疼了。一开始我换个动作还能疼 后来干脆不宫缩了。然后做了入院bc,宝宝双顶径从37w9.1变8.9了,医生说是因为进产道了,体重估计六斤多,而且我孕期只长了17斤,说条件很好,适合顺。单羊水有点偏少 医生说孕晚期也正常。 这一白天就开始折腾了 吃了糖葫芦 又跟大黑猪溜达上街了 吃了抹茶冰 溜达了六公里多 又各种做深蹲 回来依然不宫缩 555 晚上婆婆到了 本来我以为能生完了 结果我发现这跟没事人似的了 又跟大家吃了顿夜宵(期间看到大黑猪微信各种问他生过娃的朋友陪产得注意啥 吓人不…感觉他表面镇定其实特紧张…) 晚上10点多回到医院 好像又宫缩了 有了规律 间隔也短 但不算疼 就是感觉像抽筋那种。跟医生说了 给我又做了内检 结果还是一指…让我回来洗洗睡吧 疼的有规律或有排便感 疼的笑不出来再叫她(我能说我今天一天都有排便感吗…虽然真的都解出了大便…) 晚上十二点多我才睡了 一直有那个轻微的疼 但不妨碍睡觉。妨碍睡觉的是隔壁床的大黑猪(ー ー;)昨天加今天把他累坏了 沾床就开始打呼噜。 2018.3.27 早上3:40 一下子醒了 好像是疼醒的?醒了又迟迟不疼 大黑猪也不打呼噜了 起来给大黑猪盖了盖被子想继续睡 结果来了一阵子疼。只好开始记录宫缩。感觉是会影响睡觉的疼 但不是那种很受不了的疼。要是照这样的情况的话就不一定打无痛啦。然后发现这宫缩间隔貌似有点长啊 那就继续睡吧… 到早上醒了,但发现那个宫缩疼也还和睡之前一样的疼法,要命的是间隔还变长了…然后早上去查bc,结果我前面有个孕妈胎死腹中,说本来第二天要剖,四点多还有胎动,结果早上发现宝宝没了。说是手抓脐带了…我看她哭的不行 我一下子紧张了。弄的我也特别想哭。到我了,结果一看羊水更少了,就剩四点多了…说我顺的可能性不大了。那我吓得,我一听不能顺了,加上刚才的孕妈的事情,我回去饭都没吃好,上午之前还跟大黑猪说说笑笑的,回来就一脸严肃的。医生说要做个啥oct试验,要是成功了就可以试着顺 要是失败了就剖。我这一听就不行了,紧张啊…… 2017.3.27 上午10点多 开始做oct试验。简单来说就是挂着催产素进行宫缩,然后看宝宝胎心,因为羊水少了宝宝就没了保护 会受不了那个宫缩 胎心容易不好。所以如果这几下宫缩 宝宝胎心不会下降太快就能合格 就能试着顺 但顺转剖的几率还是大。 做otc要催产士全程跟着 我这个紧张啊 我怕我心跳影响宝宝了 一顿跟催产士阿姨唠嗑 还跟旁边孕妇和微信群唠嗑。结果做了几个下来宝宝胎心不太理想 老助产士阿姨说 凭他的经验 让我顺的概率不大 诶嘛我说在做会吧。后来好像我对催产素耐性比较强悍,逐渐的宫缩程度越来越小 当然宝宝好像适应了 心跳也好起来了。后来做完了 助产士说给医生看看吧。这时候婆婆进来了,之前是我妈陪 我还不想她担心就故作镇定 结果一见到婆婆我就崩了 眼泪刷刷的。一想到要剖我就崩了 不想剖啊啊啊。有一丝希望我也得顺啊。 2018.3.27 上午11点 进了待产室 医生说来给我查查是不是破水了 因为我感觉憋尿的时候总是有点儿漏尿。之前用ph试纸一直都没事 医生就把我带到待产室做那个高级的羊水试验。进到家化产房啦 里面环境还挺好 有沙发电视的,然后给我测了一下 结果一看尼玛真破水了!高位破水所以没哗啦一下的。结果直接被留到待产室了,给我内检一看宫颈口都没消呢 没法顺 除非上药来软化宫颈口 而且那个药还刺激宫缩会催产…然后把大黑猪找来签字了,妈妈也上来了,后来婆婆也来了。我看那个胖助产士开始拿个小板子边画图跟他们讲解一会要发生啥…然后来了句,别吃巧克力和红牛,可以喝健力宝。(我的内心瞬间崩溃 我之前买的royce啊 ~~ )护士过来问我对头包过敏不 我说不一定,然后就被做了皮试。 讲完过了一会 皮试也通过了 就剩大黑猪陪我了 其他人不知道干啥去了。护士给我手里埋了个大粗针,然后在大粗针上面又扎了个点滴针打头包,好像因为我破水了怕感染。 12:10左右 胖助产士来给我上那个消宫颈和催产的药了,好像叫普贝生。诶嘛太酸爽了,直接伸最里面了,疼的我面目狰狞… 上药了过一会儿,我宫缩逐渐开始了,一阵一阵的疼。旁边的胎心监护仪上面会显示宫缩 那个数值越高好像就越疼。一开始还不咋疼 后来就越来越厉害。这段时间是我妈陪我的,助产士说她四点半来看开多少了。我就跟我妈唠嗑,还在微信里聊天直播生娃什么的分散注意力。同时宫缩一来我就尽可能的放松屁屁那里。逐渐的疼痛加重了一些,我就开始用呼吸法,还有抖腿 扭腰什么的来缓解。再后来助产士来了,给我个瑜伽球让我坐着,说能缓解一点 我一坐上去感觉并不太缓解 还是我的抖腿好使。我妈说你坐着能开得快点,我心里说 我才不想太疼呢。而且我是破水 也不敢坐着 于是又躺回去抖腿扭腰。也不知道是疼的还是抖的 出一身汗。这时候大黑猪还在给我买健力宝回来的路上呢 我感觉马上要疼的厉害了 赶紧让他快点回来 不然我妈看到了多心疼。 16:30 助产士来看了 我心里想 这么疼 肯定开了好几指了吧。结果她说开了一指!wtf!原来刚才疼半天不是开指 而是在消宫颈口… 接下来才是进入正式的产程… 我这内心直接崩溃啊啊。这时候我让我妈下去帮我拿眼罩和抱抱熊,我一看屋里就剩我一个人了,开始拿全民k歌录歌,还记得录的《小幸运》。这一唱歌确实挺好使,但我好像唱着唱着就忘我了,声音太大…然后护士长给我放了个音响,放那种放松的瑜伽音乐。我跟着来了几次 发现也没啥大用,唱歌还有点不好意思了,还是我的抖腿扭扭腰好使… 然后我继续一边扭扭一边在群里唠嗑直播生娃… 17:00 大黑猪终于回来了,正好我也开始疼了,让他替老妈免得老妈看着扎心。这一换回来,我立马就矫情了,老妈在的时候我还得振作怕她担心。现在是一来劲儿了就抖腿和滚,然后间隙大黑猪就给我讲好玩的事情,我俩就嘻嘻哈哈的笑,然后一疼了我又开始滚…感觉我角色转变超级快。大黑猪总想让我吃点饭,我这现在是一分钟疼一次,根本不想吃。后来我渐渐疼的厉害了,期间也笑不动了,就把眼罩戴上了,疼的时候就用弹钢琴那样子弹大黑猪的手,要么就拉着他的手摇。结果过一会儿我听到了一阵醒鼻涕的声音,把眼罩摘了一看大黑猪在那哭呢…本来我疼的不至于哭,结果看他一哭我也hold不住了,我也哭了,后来婆婆也进来了,看咱俩这样子她也没敢吱声…然后就这样挺着。然后过一会儿护士来了,看我好像开了两指不到,直接给我人工破水了 拿着个针头样的东西往屁屁里扎了两下 我感觉呼啦水就流出来了 然后阵痛更疼了。 6:30 护士来看我开多少了,一看开三指半了,我感觉希望来了,护士问我要不要打无痛,我赶紧说要要要~ 然后就让大黑猪签字啥的,就让他出去等着了。麻醉师进来了,是个男麻醉师…我这个尴尬啊。然后他让我弓腰 像大虾一样 还不能动 说宫缩来了也不能动。我这靠抖腿镇痛的简直是噩梦呀…我侧过身,尽量变成大虾…宫缩来了 我就只能哎呀哎呀哼哼。我知道那个针特别粗,之前还纠结会不会很疼呢,但这时候感觉这疼算啥呀 这是来解放我的呀,赶紧扎赶紧扎~ 终于消毒好了扎进去了,把针固定住了,我感觉似乎没那么疼了?结果又一阵宫缩我还是挺疼。我说 咋还疼呀。麻醉师说 别急 我刚把针放好 还没放药呢。我 :……。然后他又出去取药了……我这个无语呀 后背有个针 我更不敢动了。又疼了几个宫缩 他终于回来了。把药打上了 我感觉整个脊柱唰的一下特别清凉的感觉。渐渐的疼痛减轻了。这时候麻醉师问我腿和脚能不能正常动 还疼不疼之类的。根据我的描述给我调整用量。后来我就一点也不疼了 但感觉宫缩来的时候心跳还是惠加快 但不疼。我就平躺了下来 后背挂着个小天线~结果这时候告诉我说胎心变快了emmmmm 这样下去搞不好顺转剖了啊。后来医生来了 让我左侧躺 然后胎心就下来啦。打上无痛了我就让我妈来陪着了 让大黑猪回去。我就这样躺着 把眼罩啥的都弄好准备睡觉 这时候看一下表 7:22 我迷迷糊糊睡着了,后来感觉肚子有点疼,醒了。之前麻醉师说 我要是感觉疼了就叫他 给我加量。我怕疼的越来越厉害,赶紧让我妈叫麻醉师。结果麻醉师半天没来,我感觉下面出了一大股水 让我妈一看 全是血水 把我吓的 赶紧找来医生。这时候麻醉师先来了 又给我加了点药 我感觉就好多了。然后医生来了 给我看了看 说十指开全了……我滴妈 我感觉来得太突然了 这就是要去生了呗?我妈赶紧把老公和婆婆叫上来了。这时候看一下表 20:10 20:20 这时候助产士 医生 护士长啥的全来了。让我开始使劲 我一脸懵逼。然后助产士说 宫缩来的时候使劲。但我都不疼了 也不知道啥时候宫缩。然后她看着胎心监护那个宫缩 跟我说 让我使劲就使劲。我就听她的。一开始是使大劲,我怒吸一口气,类似腹式呼吸那种,小肚子鼓鼓的,然后屁屁往上撅,跟拉大便是同一种劲儿…(确实是同一种 因为我真的拉了大便…)一口气用完赶紧换气,一次宫缩大概使三次劲儿。宫缩结束了就赶紧休息,让大黑猪给我喂健力宝。过了一会儿,护士长说看到头发了,我妈赶紧过来看,大黑猪和婆婆不敢看,就在我侧面给我加油鼓劲,我也在不使劲的时候冲着他们笑。护士长说我因为刚才睡了一觉,劲儿很大也很会发力。这样用力了好久,差不多快一个小时,护士长说露出来鸡蛋那么大了,差不多了,就把我推到产房。 9:30。进产房了,家属就不能陪了。产房有三个产床,我过去的时候人家还没下来,我就在床上等着,这时候我自己也能感觉到啥样是宫缩了,虽然不疼但肚子突然发紧那种感觉。宫缩来了我就按刚才的方法使劲儿。感觉过了好一会儿,那个产妇终于下来了,然后他们把我挪到产床上,脚蹬着那个脚踏。这时候护士长让我使长劲儿,就是不能像刚才那样猛用力了,要控制住力度,保持一个力度持续用力。大概就是你举铁的时候不能用爆发力要匀速运动的那种感觉。这样又来了几次。这时候我已经能感觉到阴道撑的难受了,有个东西卡在那里,特别想赶紧生出来,但这时候又不让我使劲儿了,然后我宫缩来的时候别用力,要像小狗一样哈气分散注意力。这样又哈了几下,我感觉我已经撑的不行了,感觉一个猛劲儿就能出来,又不敢用力。再然后让我宫缩来的时候哈气,宫缩没有的时候使劲儿。我不断问助产士,还要几下?她说,再三下就好啦。我感觉已经到宝宝脑袋最大的地方了,我再来一下就差不多了,而且一直卡在那里太难受了,好想解脱…于是不自主的来了鼓劲儿,呼啦一下就出来了,还出来了好多水。哇…当时感觉整个世界都安静了,太爽了,有种拉大便便秘,结果突然一下子好了的感觉…然后我听到了宝宝的嗯嗯声,护士在那边不知道干啥,听声音好像是处理脐带。这时候感觉肚子里还有东西,我知道是胎盘还没排呢,心想你们快来管管我呀,等会儿再弄宝宝呀。然后我就在那躺着,他们把宝宝称好了,抱到我身边跟我合了个影,然后就把宝宝抱出去了。然后开始拍胎盘,这一步很简单,就是护士拽着脐带把胎盘拽出来了。胎盘出来了我真的感觉彻底舒服了,然后护士又压了压我肚子,出来了好多水,感觉特别舒服。然后麻醉师让我侧过身,把背后的无痛针拔了出来。我这时候才发现整个产床全是汗,我自己也感觉累懵了。 10:20 我被推出了产房,回到待产室,护士挤了一下我的乳头,奶已经下来了,然后需要再观察两小时。这两个小时也是建立母乳关系很重要的阶段,护士把宝宝放在我胸前闻我的气味,然后把乳头给他裹,他渐渐的开始吸允了。就这样吸了俩小时。看着宝宝在吸允,我彻底母性大发了,之前还想着把奶吸出来让其他人喂,现在感觉完全舍不得,就想亲喂… 至此生产过程就结束啦,从开指到现在八个多小时,作为一胎来说算是幸福啦。 刚生完的时候子宫还没收回去,肚子还像四个月,走路也觉得坠,但两小时之内要排尿,我就使劲喝水。然后过了不到一个小时就排尿了,宝宝很乖也在睡,我也睡了。然后在医院期间,让宝宝多吸允,还有打收子宫的屁针,子宫很快就收回去了。产后第五天肚子就没了,体重也回到孕前了 总结:这个怀孕 生娃 下奶的过程我很满意:我是长纹体质但一点纹没长;孕期长了17斤,生完第五天恢复孕前体重;生娃基本没遭罪,就开到三指的时候疼了,但也属于面不改色那种疼度;生宝宝没侧切没撕裂,第二天基本没啥异样感觉了可以下地正常生活;产后没开奶,奶水很充足,纯母乳喂养;宝宝特别健康,不闹人很听话。
经验: - [ ] 三个月开始抹娇韵诗,后四个月开始一天至少三遍,每次上厕所都抹,保持湿润。饮食上面多吃燕窝猪蹄等。 - [ ] 孕期营养多样化,别遇到爱吃的使劲吃,不爱吃的就吃得很少。孕后母乳喂养瘦的很快。 - [ ] 开指时尽量放松,到无法自主放松的时候打无痛,可以加快产程 - [ ] 首先宝宝头不能太大,我37w双顶径9.1,39w生的,供大家参考。其次34w开始每天用防侧切油按摩,37w开始喝覆盆子茶。生的时候听助产士指挥,尽量憋,尽量生的慢一些。 - [ ] 多让宝宝吸允,多喝些下奶汤,对自己有自信 - [ ] 产妇卫生巾没没用上,刀纸要多准备更多>>
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