孕育养娃神器
三个月都需要吃什么?还用吃叶酸吗?
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吃复合孕妇用的维生素就行
不用啦 ,这时候吃点补铁 得 和多种维生素,每天坚持吃几颗坚果, 但是不能吃多,所有坚果加起来吃1把就行!你手心那一把, 带壳 的一把量 不是坚果仁的一把,明白没
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