宝妈们谁能告诉我怎么算多少周啊？

我末次月经是7月12，上次去医院检查9月14，各项指标都正常，医生看我的B超单子和化验结果说我排卵晚半个月，怀孕才不到7周！这次9月25去查，又说我已经74天了，孕酮和雌二醇都有点低，彻底蒙了，到底怎么算多少周啊？姐们们谁能帮帮我