孕育养娃神器
周一去妇幼建档,今天打电话说血糖偏高5.19,我本身就不爱吃甜食,怀孕之后更是一口不吃,连葡萄和西瓜这种特别甜的水果都比较少,主要就吃小西红柿、苹果、梨这些。米饭基本不吃,面食比较多,不上班了,每天散步20分钟。大夫说让注意饮食,宝妈们知道这样是不是特别高啊,问题是现在就很少吃甜食了,也不知道该怎么再调整啊,和运动有关系么?
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我觉得建册时候高点好像没什么,我建册的时候5.7,也是挺害怕,各种发帖问别人,少吃糖多走动,后来糖耐的时候也过了~控制控制不要紧的放松
我在西岗前期查也高一点,但是我爱吃甜的,后来就少吃控制,每天三餐后都要溜达半小时,糖就下来了,糖耐也顺利通过
不正常啊,孕妇空腹血糖超过5.1就不正常了,那检查单子上还写着有异常,画了个重点号*写孕妇空腹血糖<5.1。都没打电话通知我。我是后来自己翻那个检查的单子才发现的。
没打电话说明都正常的
看来西岗妇幼比沙区妇幼靠谱啊😱我建册的时候空腹血糖都6.1了也没打电话通知我。
在西岗妇幼啊
你在哪儿建册的??还打电话通知了。我在沙区妇幼建册的,6.1都没打电话通知我,感觉建册那800都白花了。
就是懒得动,吃完就躺着看着体重也没涨,以为没关系呢
孕期胎盘会分泌一种激素,抑制胰岛素,所以即使以前血糖正常,也会有些人怀孕后血糖有问题。你这个值只超了一点点,控制饮食多运动就会正常了。少吃大米白面,主食掺些粗粮豆类,甜水果少吃,晚上一定别吃太饱,每餐吃完不要坐着不动,出去散散步。
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