宝宝晚上睡不好？白天少睡点就好啦！
宝宝睡得好才能长高高，生长发育得更好。...专家说 白天睡得少，晚上睡不好！国际婴幼儿睡眠咨询师林小暖.
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孕期睡不好？可能是这个原因
你有没有考虑过你睡不好的原因也许很简单——床垫没选对。床垫过软过硬都不好1.过软床垫加重腰部负担准妈妈...
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宝宝一天睡了18个小时！这正常吗？
不要相信妈妈群中那些被展示出来的所谓的“超级睡觉宝宝”，说他一天能睡上18个小时。任何一个宝宝能睡上18...
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孕妈睡不好？这些方法能帮你改善
尤其是到了孕中晚期，胎儿一天天长大，孕妈的肚子愈发沉重，睡觉时总觉得哪个姿势躺着都不舒服。...
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宝宝睡不好，7种食物来安眠
第一要做到不能缺钙，缺钙的宝宝通常睡不踏实。随着月龄的增加，宝宝可以添加辅食或正常饮食，就可以准备...
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