孕育养娃神器
昨晚睡睡觉翻了个身，伸腿的一瞬间小腿肚子顿时抽了，自己还够不着脚，推醒老公，马上给我按摩缓解了，直到今天早上醒来还疼呢，钙也没少补，奶也没少喝，怎么还能抽筋呢？每天晚上至少起来三趟去厕所，左右侧睡得两边胯骨都是麻麻的，酸酸的，实在太难受还得起来坐一会，每天都腰酸背痛，孕晚期的宝妈，太辛苦了
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每天早上都吃喝，好一点了
跟你一样，我还多了一样，肚子长纹痒的抓心挠肝，怎么都弄不好，晚上痒醒了都快挠破了
吃火龙果有效果的，你可以试试
忘了加一条，还有挥之不去的便秘，坐在马桶上，用力挤出了痔疮，就是挤不出垃圾，唉！每天粗纤维蜂蜜水的吃喝仍然不奏效
我每天一根香蕉，特别管用，早上起来一杯凉开水
嗯 我就是吃苹果比较管用！我每天都吃一个苹果！然后早上起来喝杯白开水！就特别管用！
你吃点苹果！早上起床就喝杯水！
蜂蜜都说是生的时候加快产程的 改喝酸奶 吃香蕉吧
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，每天都腰酸背痛，孕晚期的宝妈，太辛苦了
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