孕育养娃神器
两天前由于懒惰没有规律的排便,以为没事,可就在昨天晚上去厕所蹲了快半个小时都没有便出来才知道孕晚期便秘的严重性,今天一大早五点就烧好水凉温沏了一大杯蜂水喝下去,直到刚才中午才有便意,终于出去了,宝妈们一定要注意自己身体的各种变化并及时调整,要不遭罪的可是自己呢!
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你算幸运好呢,我天天喝蜂蜜也不管用 展开阅读全文
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蜂蜜慎喝,容易引起宫缩
一天一个火龙果,2香蕉,早上蜂蜜,晚上酸奶,没用
吃火龙果,多吃水果 ,多喝热水
你算幸运好呢,我天天喝蜂蜜也不管用
首先蜂蜜要用温水沏好,早晨空腹喝下,然后不管有没有便意都去厕所蹲一下,养成规律就好了
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