月子中，怎么下奶

除了猪蹄汤，还有啥

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要想奶水充足心情很重要不适合喝太油腻的汤那样乳腺管会堵塞涨奶乳腺炎推荐喝五红汤花生大枣枸杞红糖红豆水果水也下奶都是这么过来的我喂我儿子吃母乳二十个月

我觉得木瓜牛奶很下奶，你可以试试

醪糟也可以呢

我那时候喝的乌鸡汤，炖的时候加的人参党参一大堆什么的，还有蜂蜜。非常好喝，而且我奶水一直很充足，不知道喝这个有没有关系

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