宝宝最好的食物当然是妈妈的母乳,可是很多妈妈都不知道怎么样让自己的孩子顺利吃上母乳。身为催乳师也是宝妈的我,来告诉大家如何让你的宝贝顺利吃上母乳! 一般情况初乳会在顺产后24小时来,剖腹产在48小时来。妈妈们在生完宝宝后自己对照时间。来奶的最初感觉是腋下酸胀,这个时候就可以开始为初乳的到来做准备了。乳房里有很多乳腺管'这些乳腺管就像水管一样,因为初次哺乳,乳腺管都属于不畅通的情况,我们需要让乳腺管畅通起来,初乳来的时候宝宝吸起来才不费劲'也不会再有涨奶的痛苦。 第一步:用60度左右的热水'放入毛巾'拧干敷在乳房上'要用大毛巾,因为腋下也需要敷到。毛巾凉了以后再反复敷,大概6次 第二步:按摩,先按摩乳晕,适度用点力,接下来按摩整个乳房'从下往以画圈的手势按摩'两个乳房分别按摩15分钟,可以按照下面的图。 热水早中晚各敷一次'每天按摩一次。 以上为开奶的步骤,有不懂的妈妈可以留言咨询。请收藏该贴'以后会有需要的那天!手机码字好辛苦啊! 宝宝出生后就可以马上让宝宝吮吸乳房'可以刺激泌乳。还有点,生完宝宝第一个礼拜不要吃下奶的'过于油腻的食物'尽力以清淡为主!
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