新骄阳似火，孕妈坚持涂防晒霜出门是怎样一种体验？

     话说夏天一到，孕妈妈们出行从此都备受太阳公公的恩宠，不仅仅是晒得让人焦灼，简直就是出门五分钟，秒黑两个度！！！      大多数女性在怀孕期间，担心使用护肤品会给肚子里的胎儿带来影响，一般不会选择使用防晒产品，可是武汉的夏天炎阳炙人，不做保护措施又害怕晒伤皮肤，爱美的孕妈们怎么能忍受这样的痛苦呢！ 防晒到底防什么？       美白是每个女人永恒的话题，孕妈妈们也不例外。想要正确的选择防晒，那就要先懂防晒；用了那么多防晒霜，你注意过防晒霜上面的UV和SPF吗？它们俩作用可大了！知道了它们的意思，你就会选择适合自己的了。       UV其实就是我们常说的紫外线，它就是黑暗的根源！       SPF是指防晒指数；SPF值越高，能防止越少的紫外线射入皮肤。 防晒产品孕妈们该如何选择呢？       有很多科学的证据表明，防晒产品中所使用的遮光剂都是非常安全的，全身的吸收性也不是特别的明显。        建议孕妈妈们在选购时最好选择在成分上温和无刺激以纯物理性为主的防晒产品。 孕妈使用防晒会诱发长斑吗？        女性在怀孕的时候，内分泌会开始变化，孕期孕激素增加，而孕激素可以促进黑素体的转运和扩散。科学和临床试验的文献表明，理想的防护品应该选择安全性高、刺激性小的。        另外，怀孕后的肌肤会变得异常敏感，很容易就会受到外界环境伤害，其中紫外线的伤害 最为明显。过度暴晒会损伤皮肤，看来孕妈出门前得涂上一层防晒霜啦！ 怎么预防孕期长斑？ 1、多食用富含维生素的食物； 2、避免阳光照射，尽量避开高温时间段出门； 3、出门前记得涂防晒霜和携带遮阳伞； 4、保持充足的睡眠，保持良好的心情，待一天的暑气消去后在户外进行一些简单的运动。