怀孕不易,尤其是“高危”孕妈,整个孕期都要小心翼翼地过。高危妊娠不是一件小事,对孕妈和胎宝宝有着极大的影响。因此,了解“高危妊娠”对轻松度过孕期起着非常重要的作用。
什么是“高危妊娠”
高危妊娠是一个广义的概念,可致难产或危及母婴平安的情况,均称为高危妊娠。高危妊娠主要情况包括早产和胎儿畸形等症状,所有被划分为“高危孕妇”的孕妈,一定要加强监护,降低妊娠风险率。
哪些因素造成高危妊娠
1、孕妈的年龄低于18岁或超过35岁。
2、个人身高低于145cm,体重超过85kg。
3、有异常妊娠病史。如遗传性疾病、宫外孕、自然流产、早产、难产、新生儿死亡、新生儿畸形或先天性、新生儿溶血性黄疸等。
4、存在前置胎盘、胎盘功能不全、胎盘早剥、羊水过多或过少、过期妊娠、母婴血型不合等情况
5、各种妊娠合并症。如心脏病、高血压、糖尿病、甲状腺机能亢进、病毒感染等。
6、存在胎位异常、巨大儿、多胎妊娠、骨盆异常,软产道异常等异常情况;
7、怀孕期间接触大量放射线、化学性毒物或服用对胎儿有影响的药物。
8、孕妈做过盆腔肿瘤手术。
妊娠并发症有哪些
1、妊娠期高血压
妊娠期高血压,与年龄、肥胖、遗传、高血压等原因有关。常表现为高血压、蛋白尿,要积极配合医生治疗,若病情持续进展,可在医生的指导下再作处理。如果能有效控制,选择分娩方式时,要权衡胎盘功能。
2、妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病,与高龄、遗传、肥胖、糖耐量异常、多囊卵巢综合征有关。在怀孕中期,可通过糖耐量检查明确诊断。
3、妊娠期肝内胆汁淤积症
与孕妈的高雌激素状态有关,多发生在怀孕晚期、双胎胞的孕妈,常见症状为无皮肤损伤的瘙痒。妊娠期肝内胆汁淤积症可引起产后出血和胎儿窘迫。所以,准妈妈在孕晚期要加强胎儿监护。
高危妈妈要注意什么
1、注意情绪
一旦确诊为“高危妊娠”,不要过于忧虑,应保持乐观的心情,及时有效地控制高危因素的发展,防止危险情况发生。
2、注意营养
对于胎宝宝而言,孕妈的健康及营养状态极为重要。尤其是胎盘功能减退,胎儿生长迟缓的孕妈,要摄取高蛋白、高能量的食物,并补充足量的营养元素。
3、注意预防
经常锻炼身体,可助于预防妊娠期并发症,将高危因素降低。
4、注意休息
高危孕妇要多注意卧床休息,保证充足睡眠,有利于预防和治疗妊娠高血压综合征。可改善子宫胎盘血循环,减少水肿,减少胎儿窘迫及发育迟缓的发生率等。
5、注意胎动
胎动是胎儿健康状况的重要指标,所以,高危孕妇要学会数胎动。每天三次(早中晚三个时间段),每次一个小时,正常胎动次数每小时3-5次,12小时不能少于20次。如果胎动过频,或胎动消失,要及时去医院,请医生帮助。
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