孕育养娃神器
怀孕6个多月,四个多月开始补钙,现在吃的朗迪,期间抽筋了4次,都是睡觉的时候突然抽筋。每次都是腿弯曲着的状态抽筋,把腿伸直就好了,所以抽筋时间都不超过1分钟,不抽了也就迷迷糊糊又睡着了。感觉有时候白天多运动一下腿反而更舒服,我这是缺钙抽筋还是腿弯着血液循环不好所以抽筋呐?有宝妈和我一样不?
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牛奶够了诶,一天一斤真的没有抽筋了
牛奶作用不大吧,可以试试孕妇奶粉。
昨天吃了两个鸡蛋,喝了一瓶酸奶,也按时吃了朗迪。。。晚上睡觉还是抽筋了,只不过换了一条腿。。。太坑了。。。在天猫上买了牛奶,打算一天一斤。。。
再补两个鸡蛋试试
我之前也抽,医生给我开的卡奇尔的钙,个人觉得吸收挺好,我还是双胎,换了卡奇尔的钙以后没抽过了,你可以试试
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