看到有关帖子说,整个孕期最好只增长20几斤。可是我现在7个月了,就已经涨了20斤了。都说后期涨的还要多,真的是很担心。 我已经很注意了,不吃又饿,饿得难受。若是以前还能忍忍,就当减肥,但是现在不能饿宝宝啊。到吃饭的时候,我也并没有多吃,没有让自己吃撑过,吃饱就好了。每天也会小小散步,现在天气热了,白天就不想出去,但是晚上还是会走走的。我自认为自己已经很节制了,可还是挡不住体重蹭蹭往上涨。 我想顺产,又怕宝宝太大了,不能顺。更怕宝宝成肥胖体质。 我以前有个同事,生了个快十斤的宝宝。医生说宝宝太胖,现在就要注意饮食,要不然很容易造成肥胖体质,就是吃什么都容易长胖。好担心我的宝宝也是这样。 我主要是在第四个月的时候,没注意,一下子涨了十斤。涨过多了,后面控制得好艰难。可是我怎么计算体重,想要在最后生产前只控制在二十几斤,几乎不可能。现在胃口越来越好,总是会有饥饿感。
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