纯分享啊,一手抱着娃,一手闲着,就想记录下~只是个人的经验,个中也许带有偶然,仅供参考~ 因为剖腹产,在医院住的七天,请了月嫂,宝宝一直都是月嫂来送,所以什么肠胀气完全不知道的当时,现在回想,因为当时奶水不够,间隙喂了奶粉和水,但是还是有两三天一天只有一两次便便,急啊,怕黄疸高,好希望她多拉(月嫂说黄疸就靠多吃多拉),最后医生开了益生菌,月嫂给喂了一天,慢慢便便次数也多了,出院时黄疸也只有10.2(医生给开了栀茵黄,没给吃)。 大约在15天左右的时候,我才知道啥叫肠胀气,连着两天一天只拉一次,宝宝因为难受,上午基本醒着,吃的也断断续续,直到中午拉出便便才睡,晚上真是一个难熬,宝宝基本处于迷迷糊糊状态,哼哼唧唧,手脚一直乱蹬,这两天我一直揉她的肚子,效果不是很明显,网上查了好多方法,最后才缓解, 1,宝妈一定要多喝水。我是最不爱喝水的人,没怀孕前,可以两天不喝水。坐月子才深刻体会啥叫毛孔打开,因为婆婆怕我奶水少,一天三顿三顿都有汤,只是汤即使再清淡,我也觉得容易上火,因为我不喝水的话,一天只上一次小便,小便还偏黄,尿的时候还有点痛,没办法逼着自己喝水,个人认为宝妈水喝多了,宝宝吸的奶水火气也少点,好消化些,不知道有没有理论依据。 2,排气操。我只记得有一天,宝宝晚上闹腾,哭的难受,也不吃奶,手脚就是乱蹬,我就给她一直做排气操(缩减为一个动作,就是用腿压她的肚子),差不多有个15分钟,宝宝才有睡着,但是她只是放了个屁~ 3,顺时针揉肚子。前期的时候很管用,但是肠胀气严重的时候,我揉半个小时似乎也没什么效果。 4,用热毛巾敷肚子。有效~之前是在网上看到有人推荐用芝麻油放在手心搓热,然后敷在宝宝肚脐眼上,我还是不太敢采用,就只是用了热毛巾热敷,敷了差不多有十分钟,便便就出来了,那个成就感哦~ 5,飞机抱。网上都推荐飞机抱,只是我家宝宝,只抱了一分钟就发脾气,所以什么方法都看宝宝的个性 关于用药,之前考虑过买益生菌,但是一直忍着,想着再等等,再等等,能不用药就不用药~ 也许宝宝慢慢的在长大,还是说自己的方法有效果,也就是那一个星期肠胀气特别严重,现在到第四周了,依然有些胀气,但是不是那么严重,反正她醒着的时候我就给她做排气操,揉揉肚子~ 啰里八嗦很多,纯属个人记录~勿喷
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