相信很多宝妈怀孕后,都变成了玻璃心,生怕自己一点没有做到位,伤害了腹中的胎儿,我怀孕期间也各种担心,加之刷帖子看到很多宝宝不好的信息,也害怕我的宝宝畸形啥的,其实宝妈大可放宽心,大多数宝宝都是很健康的。
给大家分享一下我的经历
在我怀孕前婆婆就叮嘱一定要备孕,然而还没来得及,就已经怀上了,发现的时候已经有2个月了。这两个月我是啥都吃,辣的冰的都吃,家务活也照干,宝宝爸一直抽烟,我也没来得及孕前吃叶酸,只在知晓怀孕后一直吃复合型叶酸到生,孕后4个月补钙到生
孕后也是担心有辐射,买了防辐射的衣服,前几个月还穿,后面就没穿了,个人觉得防辐射服没用,手机电视以及生活中的用品的辐射微乎其微,根本伤害不到胎儿
孕后我也有偷吃辣条,酸辣粉等垃圾食品,因为有时候实在太馋嘴了,没忍住,也吃了,龙眼等传说中孕期不能吃的水果
在家看不了家里脏乱,也做了家务活,只因老公有点懒
孕七个月一直在上班,有时挤公交,有时老公接送
孕前期每天有带水果零食去上班,每周婆婆送2次午饭,因为婆婆也很忙,抽不开身,又跟我们不住一起
孕期坚果吃的不咋多,不爱吃,就爱吃水果
孕期也吃了火锅,没吃🦀️,🦀️老公死活不让吃
孕七个多月开始在家待产,基本每周去逛2次商场,走路基本在一到两个小时之间
孕8月差不多的时候,老公奶奶过来照顾我,我在家就是吃了睡或者看电视,也不爱散步
就在产前两周买了一个瑜伽球,时不时坐在上面锻炼,个人觉得瑜伽球有助于顺产,因为我开指还挺顺利的,有需要的宝妈也可以买一个试试,使用时一定要注意安全
我感觉自己在孕期挺随便的,现在宝宝也很健康,希望我的经历可以让各位宝妈安心,但是不要学我孕期吃辣啥的,祝各位宝妈的小宝宝们都健健康康
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