孕育养娃神器
血糖偏高的妈妈应该怎么吃?26周啦,做糖耐,不合格,宝妈们都是怎么控制的啊?求传授经验啊!
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我是两小时后的血糖9点多,去看了营养门诊,可供参考米饭是粗细搭配,少吃水果,坚持一个月了,自行监测没超标过。 展开阅读全文
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主要是控制主食,包括米饭面条以及土豆芋头等食物;基本不吃水果,可以吃黄瓜和番茄。少吃多餐。我三十周才发现糖耐量有问题,之后血糖一直控制在正常范围,但宝宝37周多出生体重只有5斤7两,所以控制饮食对宝宝还是有影响的
我是两小时后的血糖9点多,去看了营养门诊,可供参考米饭是粗细搭配,少吃水果,坚持一个月了,自行监测没超标过。
太痛苦了,反正吃什么都超。我后来吃糙米,不喝汤,吃一点点饭,包子馒头都吃不得。我是后面两个月发现的,查出血糖偏高后,一直处于饥饿状态,体重也没增长。宝宝出生后,感觉还是比同龄宝宝要矮小一点,特别是头围,开始几个月老是偏低一点……
我空腹5.7也是高,求方法
😂同问!心碎了
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