我们要坚信每一个宝妈的母乳都能够足以供养自己的孩子的。顺产30岁以内开奶最佳时间是生产24到36小时为宜。如果产妇的年龄超过30岁的,开奶最佳时间在产后48小时,如果是剖腹产开奶的最佳时间是产后两天到两天半为宜。如果早开奶效果不大,晚开奶受到胀奶的痛苦,产妇生产的头几天一定要记住不能喝荤汤一定要清淡为主,吃奶前让孩子充分地吸吮乳头刺激母乳的分泌。比如说有的宝妈生完宝宝之后,感觉没有奶没有胀痛感。或者胀奶就是吸不出来,怎么回事儿,这说明你的乳腺管儿还不是足够的畅通乳汁根本没有办法分泌出来。如果非常涨奶就是不出奶的话一定要及时找催乳师开奶。
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