孕育养娃神器
经常听到生产完的姐妹们说,生完宝宝后,自己的体质下降了,变虚了,肩背酸痛的。虽然还没有生,多少还是有些担心的,因为之前自己的体质也不怎么好,婆婆的经验有些过时了,用不上,自己有在网上看这方面的书,但有时候书上的内容和过来人又不一样,自己也搞糊涂了,所以问问姐妹们生产完后到底该如何调理身体,快速的恢复。
1月17日上午10点,欢迎宝妈报名参加。产后恢复的好不好关系到以后的幸福,宝妈一定要引起注意哦! 展开阅读全文
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嗯,谢谢,这课具体时间是什么时候,有空我可以去参加。
不需要,免费的,只要报名登记下就可以了。
这个需要收费么?
本周六,我院邀请“产后恢复科”郑晰老师做客现场,郑老师将从中医六气的角度为大家讲授产后体质的调理。同时还将面对面为现场孕妈咪进行个人体质分析,从专业角度给予最适合孕妈咪的产后恢复建议和方案,更将独家私授“子宫恢复”练习体操。宝妈如有兴趣,报名可直接私信我。
应该有一定的影响,妈妈也要注意体质饮食营养,锻炼!慢慢应该就会恢复的!千万不要为了身材苗条,产后就开始缩食,那样估计身体是不行的!!
生完后,很容易感冒,我觉得可以我们可以有意识的补充维生素和钙的产品。
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