38+4提前卸货，平安顺利顺产，各种招都已经用了

今天终于出院，5.28入院，因为孕晚妊高临界点上，然后等待催产。期间上了球，宫颈还没成熟，晚上上，第二天早上就拔了。进入待产房，人工破水，挂催产。中午12点开始，一直吊到下午6点开两指。这种疼痛感开始有规律时，我就拉玛泽呼吸法开始还挺有用。然后就被拖进了产房，打了无痛，睡了半小时，大概晚上9点开始，宫口全开。医生说准备开始，一有宫缩就像便秘一样使劲。好吧，生孩子果然就是一百年便秘的爆发呀。可是医生护士都说我用错力，其实，我最后总结了下吧，就是两手抓住栏杆像提水一样，两腿最大尺度拔开向下，深呼吸一口长气憋住，把力憋在肚子下方，眼睛看着肚脐眼方向。反正一个多小时过去了，我的宝宝最后还是在5,6个医生护士的帮助下，用力给我挤压肚子推出来的。还是灰常感谢市妇幼的助产士医生们，对我很有耐心。