孕育养娃神器
我平时上班,除了一天三顿饭,就是中间吃点水果,不爱吃饼干蛋糕之类的。妈妈们平时都另外补充营养吗?都吃些什么?我准备买个养生壶来炖点银耳汤,小米粥之类的。
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我也没加餐,饿了就吃点坚果水果啥的。
坚果类作为加餐比较健康一点~
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