孕育养娃神器
有没有哪位知道怎么控制吃的,我一天是饭少吃,水果不吃了,但是我好饿,没有什么充饥的东西了。
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好的,谢谢。我就是血糖高了,医生喊我每天自己测,
你说自己在家测血糖?我没自己测过不知道~这个应该问医生嘛
查血糖是饭后两小时,还是一小时啊?
你可以在正餐多吃蔬菜、豆制品和瘦肉,加餐吃坚果牛奶(坚果要原味,不要诸如裹了糖的核桃仁之类的)~这些对血糖都不会有太大影响的。而且也不至于饿着。饿着对血糖控制也不好。
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