孕育养娃神器
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有的老人说不能吃,整得我还是有点紧张兮兮的,亲们有吃么?
孕妇不能吃
桃子香甜且味道好,适合因早孕反应而导致的食欲不振的朋友。桃子水分含量高、热量低,没有特别突出的成分。不过桃子升血糖速度慢,对血糖异常的朋友也比较友好。 《中国居民膳食指南(2022)》建议:孕期每天可吃200-350g新鲜水果,约1-2个中等大小的桃子,也可以与其它水果换着吃。
主食
蔬菜菌类
水果
肉/蛋类
其他
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那我一天一个应该没问题哈
我只能一天一个,怕拉肚子
桃子我吃了,但听说性热,我就一天一个,李子差不多一天三个,还好喃
桃子吃了一箱,还吃过很多荔枝。没啥事啊
我两样都吃了。少吃没事,主要这两样都是凉性的,吃多了肚子痛。
体制问题,我昨天早上吃了一个就有点拉肚子。
我吃了超级多勒桃子,没事!!
宝妈肠胃很强悍哈
我天天吃两个桃子很多李子半个中号西瓜,吃得多,主要看自己肠胃
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