拉肚子了，今天已经拉了3次，怎么办啊

小米大米一起煮稀饭喝，是养肠胃的可以试试

我上周出去旅游，上吐下泻，后来只拉水了，怕死了，害怕脱水，吃了斯密达，然后一直喝糖盐水，就好了，放心吧，你没我严重。