孕育养娃神器
我本身没怀孕之前就很便秘。但是以前可以吃排便的药。现在怀孕了 便秘好老火。又不敢乱吃药。前断时间在华西开的乳果糖 吃起也没多大作用。每隔一天我就用开赛露。也只解一点点干的。我好担心啊。 感觉肚子里装了好多大便。 该咋办啊 宝妈们
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便秘那段时间每天两瓶酸奶,每天晚饭主食吃玉米,每天吃水果蔬菜。早晨起来一杯温蜂蜜水 展开阅读全文
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吃火龙果,效果相当好,我每天吃半个
宝妈,哪种益生菌?
我觉得益生菌效果不错
便秘那段时间每天两瓶酸奶,每天晚饭主食吃玉米,每天吃水果蔬菜。早晨起来一杯温蜂蜜水
我吃的美国的美丽天使茶包,晚饭后2个半小时泡250ml水,整个孕期很轻松,宝妈有兴趣可以试试
多吃蔬菜,早上吃麦片,适当运动,就好啦
多吃蔬菜,牛奶里加麦片,我吃了蛮通畅的
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