头胎顺产,从发作到生20个小时,其中艰辛不必赘述……二胎昨天下午4点开始有规律宫缩,在家吃完晚饭再赶到华西挂急诊,当时已经3分钟一次宫缩了,但配合呼吸法疼痛还不算什么,急诊医生一查已经开2指了,紧接着办理入院进待产室,叫了导乐,30分钟做完胎监后一查已经5指了,本来还想用无痛的已经来不及了,赶快进产房,进了产房就说开全了,医生还叫暂时别用力,说要生得又快又好,过了几个宫缩医生准备好了可以用力了,没几个回合宝宝就出来了,轻微撕裂还是缝了针的。大宝女孩,二宝男孩。 总结超快顺产的原因供准妈妈们参考: 1.二胎经产妇。 2.孕期一直上班,运动量足够,身心健康。 3.呼吸法真的可以减痛,没有什么拉玛泽呼吸法那么复杂,只要会游泳的人都知道鼻子深吸气嘴巴慢慢吐气,庆幸我在17年学会了游泳,医生都夸我呼吸用得好。 4.孕后期每天练习盘腿坐,以及靠墙下蹲动作,训练肌肉韧性。 4.宝宝不太大,我二宝38周提前出生,只有5.7斤。 感恩大家,整个孕期在宝宝树上向各位宝妈学到了很多知识!感恩上天,让我儿女双全!
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