孕育养娃神器
昨天出院了,昨天晚上就感觉头疼了,不知道这样会不会对以后不好,宝妈们都在下床活动吗?我每天都起来在屋里转悠三四个小时,我妈非说月子里要躺。
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亲,你们那儿有汗蒸哇
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宝妈,您是剖腹产吗?剖腹产对产妇的身体损伤比较大,很多产妇怕腹部的伤口裂开,不敢轻易活动,总是躺在床上,其实这对产妇是非常不利的。产妇在医生拔去导尿管以后,只要体力允许,应该尽量早下床活动,并逐渐增加活动量。这样,不仅可增加肠蠕动,促进子宫复位,而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎、下肢血栓。下床时先行侧卧,以手支撑身体起床,避免直接用腹部力量坐起。在咳嗽、笑、下床前,用手及束缚带固定伤口部位。
就是
要适当起来活动,有助于子宫恢复同时避免肠粘连
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