孕育养娃神器
宝妈们给点经验吧…吃有什么好坏,不吃又有什么好坏呢?
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后期最容易缺钙!你还不吃钙 展开阅读全文
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等缺钙严重了以后牙齿掉的早
建议吃,我那会儿怀大宝没怎么吃钙片,生下她后没多久她就严重缺钙,这次我基本每天一斤牛奶,一颗钙片
我查过自己的钙含量,好像都要超标了,但是我为了5,6个月不抽筋我还是选择了买钙片。。。
我没有吃钙片 就天天早晚一杯纯牛奶 个人觉得食补比钙片好
如果你胃口好,可以食补,我就是,我的盖也基本上没吃,但是没抽过筋
后期还是应该继续补钙,这样宝宝发育更佳好
我就建卡时医生开了钙,吃完到现在都没吃了,而且现在也没有抽筋那些症状,每天250ml牛奶,平时虾鱼多吃
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