孕育养娃神器
由于自己糖耐三项都高去看了营养科！收费如下：营养综合评定122元，互动课程：114元，血糖检测：27元。然后根据你胎盘位置觉决定是否增加互动课程里运动课程：57元！总共320元！另外，上互动课程要吃医院的营养餐，60元。个人认为如果血糖轻微高就自己控制下就可以了，没必要看营养科去烧钱！我把我去看营养科的食谱和互动课程表发上来给各位“糖妈妈”参考下！
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后面查了去开食谱不要钱的
我也是一个小时高了点。让我去营养科，刚好那天没开门就提前回来过年了。自己在网上搜的怎么吃。还说年后去看，这看了楼主发的真是觉得没必要去了
为啥我交了钱没喊我去听课
我是后两项偏高，医生让挂营养科，怎么个流程，需要带建卡资料吗，我胎盘低不想做过度运动，营业食谱每个人一样吗，医生让买血糖仪自己测有必要吗，又怕宝宝营养不良
好的，谢谢啦
这个自己预估一下就可以，一盘菜毕竟你一个人也吃不完啊！每顿所有菜控制在一个小盘盘的量！肉的话一天控制在一个掌心那么多！我一般都是精瘦肉切成粗一点的肉丝，炒在某些蔬菜里！这样肉和菜都可以吃到！记住只放一点点油，油少最好用不粘锅，铁锅啥的油少容易糊锅！有时候一个白水煮鸡腿去皮一只的量！如果实在把握不好，吃过套餐或者盒饭没嘛，把每顿的菜分配成盒饭的量就好了！
确实没有好大的作用，没有必要
楼楼我想问下，蔬菜，肉类，这个量是怎么控制的，总不能一样一样去称重吧？
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